Ana Sayfa / Hizmetler/ Davranışsal Aktivasyon Terapisi

Oğuzhan Yılmaz

Oğuzhan Yılmaz

(4)
Ben Uzman Klinik Psikolog Oğuzhan Yılmaz. Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde Psikolojik Danışmanlık Lisans programını 2019’ da tamamladım.
Ben Uzman Klinik Psikolog Oğuzhan Yılmaz. Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde Psikolojik Danışmanlık Lisans programını 2019’ da tamamladım. Hemen ardından, İngiltere’deki Bournemouth Üniversitesi’nde Klinik Psikoloji yüksek lisans programından 2020 yılında merit olarak mezun oldum. Uzmanlık tezimi kaygı bozuklukları başlığının altında incelenen özgul fobilere müdahale yöntemlerinden olan maruz bırakma terapisinin sanal ortamda uygulanması üzerine yazdım. Şu anda Viyana, Sigmund Freud Üniversitesi’nde Psikoterapi Bilimi konulu doktoramı yapmaktayım.
Seanslarımı İngilizce de gerçekleştirebilmekteyim. Kısa Süreli Çözüm Odaklı Bilissel Terapi, Bilişsel Davranışçı Terapi, Davranışsal Aktivasyon Terapisi, Farkındalık Terapisi gibi eğitimlerimi tamamladım. Öğrenciliğim sırasında farklı ülkelerde staj programlarına katıldım ve farklı kültür ve topluluklarla çalışma imkanım oldu.
Kaygı Bozuklukları (özgül fobiler, çocuklarda sınav kaygısı, evlilik kaygısı, gelecek kaygısı vb.), Depresyon, Yeme Bozuklukları, Kişilik Bozuklukları, Ailesel Kaynaklı Stres Bozuklukları, İletişim Becerileri, Manipülasyon ve Süregelen İlişkisel Sorunlar, Okul Uyum Problemleri alalarında profesyonel olarak hizmet vermekteyim.
Depresyon semptomlari gösteren kişiler, çevresel uyaranin azlığı sebebiyle de daha az hareket ediyor ve depresyonun şiddeti arttıkça bu hareketsizlik de artış gösteriyor. Bunun sonucunda kisi paradoksal bir dönguye dahil oluyor. Davranışsal aktivasyon terapisinin temel amacı, çekingen davranışlar gösteren insanlarin aktivitelerini düzenli sekilde arttırmaktır. Böylece, kişi çevresel uyarıcının arttırılmasıyla girdiği paradoksal döngünün dışına itilir ve depresyonla başa çıkılabilir.